Онлайн запись на ознакомительную встречу

Статьи

# эмоциональная устойчивость

Практика Дневник чувств
Практика Дневник чувств
По следам проведенного прямого эфира меня попросили более подробно рассказать про дневник чувств и вообще про исследование собственных чувств и эмоций. Делюсь тем, что знаю и что практикую на себе самой.
Мы - то, что мы думаем
Мы - то, что мы думаем
Я считаю, что помимо известной фразы «мы то, что мы едим» существует вторая «мы то, что мы думаем».