Мария Фокина. Коуч

Маша, привет.
С последней терапии мысли все время возвращаются к тебе с благодарностью❤️
Спасибо тебе огромное за то, что ты делаешь. Это и терапия и коучинг и блог в котором делишься собственным опытом открыто и в режиме реального времени🔥
Всего шесть терапевтических сессий пока что было и, я:

- начинаю доверять мужчинам;
- отстала от мужа и перестала принимать все на свой счет;
- начала понимать маму;
- когда от всех "отстала")) увидела себя;
- начинаю улавливать, что я чего-то хочу и озвучивать это;
- начала говорить о себе;
- на этой неделе родилась идея. Проверила сразу на предпринимателях, которые даже близко не знали, что я работаю с персоналом, как тренер и коуч. Оказалось, что моя идея им вообще не откликается и они не готовы за это платить и сказали за что бы заплатили. Готовлю мастер класс. Есть еще пара идей, буду проверять.
- в целом снизился страх ошибки и появился интерес.
- работаю над тем, чтобы не брать на себя не свою ответственность. В результате высвободилось время и энергия, ушло чувство вины.
- выхожу из иллюзий и наконец-то вошла в реальность и начала предметно с ней взаимодействовать.

Что еще я взяла в работу:

Моя жизнь это моя ответственность.
Слежу за своими выборами: что, как и для чего я выбираю.

Счастлива, что знакома с тобой и что нахожу возможности быть твоим клиентом.

Маша, я благодарю тебя за твою работу и энергию, которую ты вкладываешь в ведение сессии.
Твоё бережное пространство, паузы для подумать, широкие открытые вопросы, то, как ты возвращаешь услышанное - все это способствовало моему мышлению увидеть противоречивость некоторых моих установок.


Я увидела, что за страхом проявляться стоит опыт травли и страх, что я с ней не справилась бы. Я начала проявляться и даже продала свой курс пяти участникам (как и планировала). Когда начала это делать, мой страх меня загонял под плинтус, началась психосоматика. Я преодолела страх проявления и теперь меня не остановить.

Я поняла как с лёгкостью и удовольствием могу привлекать клиентов через соц.сети.

Осознала, что не совсем от тех людей ждала обоюдного энергообмена, что нужные мне люди - другие люди.

Осознала наличие страха быть отвергнутой и как он останавливал меня начинать общение с интересными для меня людьми. За этим страхом стоят детские воспоминания. Сейчас разбираюсь с этим своим страхом.

В целом, после работы с тобой я начала работу по исследованию всех своих установок на предмет когда они у меня появились, как влияют и какие новые установки хочу вместо них.

Удивительным образом происходят в жизни события, которые показывают мне, что я на верном пути.

Спасибо, Маша, за твою работу. Ощущение, что полученная польза от сессий с тобой гоооооораздо превышает стоимость твоих услуг.

Увидела у одного эксперта информацию о том, что пробить определенный финансовый потолок ему помогла работа с коучем. Может быть зря я деньги на обучение трачу, может нужен коуч? Решилась не сразу, присматривалась. Быть на одной волне с человеком - это очень важно, иначе я не могу довериться и раскрыться. И когда же я сама пошла учиться коучингу, достаточно быстро осознала, что чтобы расти, нужно искать специалиста с опытом, причем в бизнесовой сфере в том числе. После первых встреч стало понятно, что Маша помогла мне вытащить того самого чертика из табакерки, который поверил, что может очень много благодаря своему прошлому опыту при определенных усилиях.

Итог:
1. Смогла договориться с внутренним самозванцем и признать в себе эксперта в своей сфере.
2. Стала уверенно общаться со специалистами и руководителями разного уровня.
3. Легче стала знакомиться с людьми и полюбила нетворкинг.
4. Пробила потолок в заработке в сфере, в которой боялась проявиться.
5. Решилась на переезд в Санкт-Петербург, на который не могла решиться 7 лет, с Машей пришла к этому за 6 месяцев.