Меню

Мария Фокина Профессиональный коуч | Супервизор | Гештальт-терапевт

Вижу возможности там,
где другие видят хаос и тупик
Запись на диагностическую встречу
4000 +

часов практики
за 6 лет

1000 +

часов супервизионной
практики для коучей

400 +

клиентов в коучинге
в 15 странах мира

Расписание

Терапевтическая группа в гештальт-подходе "Хочу, значит буду". Воскресенье. Вечер. 7 мест

Терапевтическая группа — это безопасное и поддерживающее пространство, где можно быть собой, проработать страхи и ограничения во взаимодействии с людьми через групповую динамику, получить опору в кризисные моменты и протестировать новые гипотезы о себе. Онлайн
Подробнее

Супервизионная группа для помогающих практиков. Четверг. Вечер. 2 места

Группа профессионального развития для коучей и помогающих практиков в других подходах, которым интересно развивать насмотренность, широту взгляда, собственную устойчивость и человечность. Онлайн.
Подробнее

Услуги

Очный воршкоп. Москва PRO Деньги


  • 19 февраля 19:00-22:00, Москва
  • 3 часа теории и практики
  • Проводится с групповыми практиками
  • Рабочая тетрадь
  • Сертификат о прохождении

Онлайн-воркшоп PRO Деньги


  • 22 февраля 12:00, онлайн
  • 3,5 часа теории и практики
  • Теория + упражнения в малых группах на проработку отношений с деньгами
  • сертификат о прохождении

Терапевтическая группа в гештальт-подходе - Хочу, значит буду


  • 12 встреч/1 раз в 2 недели
  • Длительность встречи 3 часа
  • Указана цена за одну встречу

Индивидуальная работа Бизнес-коучинг


  • Сопровождение от 3х месяцев
  • Для собственников бизнеса, топ-менеджеров
  • Указана цена за одну встречу

Индивидуальная работа Стратегическая сессия


  • Длительность до 2,5 часов
  • Видеозапись встречи
  • Рабочая тетрадь

Клиенты об итогах работы со мной

1
Больше ясности — меньше сомнений
  • Исчезло ощущение «я не знаю, что делать».
  • Сложные решения (в жизни или бизнесе) стали посильными.
  • Вместо тревоги — появилась опора: на себя и на свой выбор.
  • Наконец-то удалось услышать, чего хочу именно я.
2
Система вместо хаоса
  • В голове стало тише.
  • Стало понятно, что важно сейчас, а что можно отпустить.
  • Бизнес и жизнь начали собираться в понятную, живую структуру.
  • Появилось ощущение: «я управляю процессами, а не бегу за ними».
3
Пространство быть собой
  • Стало легче говорить «нет» и отстаивать границы — даже в близких отношениях.
  • Я научилась быть в эмоциях — без страха, вины и перегруза.
  • Исчезла необходимость подстраиваться — появилось доверие к себе.
  • В отношениях стало больше честности, тепла и ясности.
4
Смелость идти своим путём
  • Я перестала сомневаться в своей ценности.
  • Вернулось ощущение внутренней силы — не как «надо», а как «я могу».
  • Появилась устойчивость: к стрессу, к изменениям, к жизни вообще.
  • Захотелось не просто выживать, а действительно жить и создавать своё.

Отзывы

Екатерина

Екатерина

Владелец сети ногтевых студий и онлайн-школы с общим оборотом от 40 млн в год

Услуга: Коучинговое сопровождение Масштаб

Мы проработали год и каждый раз после сессий мой мир полностью менялся. Я смотрела под другим углом на многие вещи, которые влияют на мой бизнес и его рост. Мне приходилось принимать непростые решения для того чтобы развиваться и идти дальше. У меня всё получилось благодаря нашей совместной работе. Я искренне благодарю Машу за вклад в развитие моего бизнеса. Маша, спасибо тебе большое.
Илья

Илья

Предприниматель, построение B2B команд

Услуга: Коучинговое сопровождение Состояние

Мой склад ума достаточно логичный и четкий. Это моя сильная сторона, но иногда она мешает двигаться дальше, потому что я плохо слышу себя. Запросов у меня было несколько, но Маша выцепила ключевой, который тянет за собой остальные.
Абсолютно рекомендую работу с Машей, но только если вы готовы довериться и готовы к изменениям, потому что пошатает скорее всего нормально. Мы с Машей говорили на одном языке, потому что оба из коммерции многолетней, и мне было все понятно, о чем она говорила и какие вопросы задавала. Было непросто, но результат оцениваю высоко, есть над чем подумать. Готов рекомендовать ее всем, особенно предпринимателям, у которых все выстроено на логике, Маша найдет к вам ключ.
Лана

Лана

Эксперт по продвижению, бизнес-консультант, спикер

Услуга: Коучинговое сопровождение Масштаб

Увидела у одного эксперта информацию о том, что пробить определенный финансовый потолок ему помогла работа с коучем. Может быть зря я деньги на обучение трачу, может нужен коуч? Решилась не сразу, присматривалась. Быть на одной волне с человеком - это очень важно, иначе я не могу довериться и раскрыться. И когда же я сама пошла учиться коучингу, достаточно быстро осознала, что чтобы расти, нужно искать специалиста с опытом, причем в бизнесовой сфере в том числе. После первых встреч стало понятно, что Маша помогла мне вытащить того самого чертика из табакерки, который поверил, что может очень много благодаря своему прошлому опыту при определенных усилиях. Итог:

1. Смогла договориться с внутренним самозванцем и признать в себе эксперта в своей сфере.

2. Стала уверенно общаться со специалистами и руководителями разного уровня.

3. Легче стала знакомиться с людьми и полюбила нетворкинг.

4. Пробила потолок в заработке в сфере, в которой боялась проявиться.

5. Решилась на переезд в Санкт-Петербург, на который не могла решиться 7 лет, с Машей пришла к этому за 6 месяцев.

Маша, иду в третий круг к тебе и в нашу группу, очень вы мне стали дороги, девочки!

Что всегда удивительно: как выбранный на сессию запрос раскрывает решения для запросов всех участников. Даже работая с другим запросом, я прежде всего узнаю про себя. И это особенно ценно для меня.

Еще открытость и честность - это атмосфера,которую ты, Маша, создаешь, твоя особенность, талант. И вот пока писала прилетела метафора:

Супервизия - это Джаз, когда выбирается тема и идет импровизация, высшая ее форма – это взаимодействие музыкантов. Диалог. Люди с музыкальными инструментами настраиваются на одну волну и разговаривают музыкой, солируют и снова обьединяются в одно звучание!

Рождается что-то особенное, дорогое для каждого, прекрасная музыка, исцеляющая, дающая вдохновение и развитие.

Обнимаю вас всех.

Инесса

Инесса

Индивидуальный преподаватель-репетитор

Услуга: Авторский мастермайнд Проявись 2.0

Когда я пришла в мастермайнд Маши, я была обычным репетитором с настоящей 'кашей проектов' в голове и массой страхов, многого не ждала. Но в безопасной среде без осуждения я не только смогла разобраться с множеством идей, выбрать и успешно запустить два новых преподавательских проекта, но и научилась экологично закрывать неактуальные начинания, отказываться от перфекционизма в пользу действия. Самым удивительным открытием стало то, как много ценных инсайтов я получала из запросов других участников, что помогло мне сфокусироваться на человечности в работе с клиентами, научиться грамотно распределять время и начать больше доверять себе как профессионалу. Теперь я действую гораздо быстрее вместо бесконечного стремления к идеальному результату — и это полностью изменило мой подход к работе.

Запись на диагностическую встречу

Бесплатная 30-минутная встреча, где мы знакомимся и определяем направления в работе, и насколько ваша задача находится в рамках моих компетенций как гештальт-терапевта, коуча или супервизора.

Встреча проводится согласно условиям действующей оферты: Оферта для информационно-консультационных услуг, Оферта для образовательных услуг