Терапевтическая группа в гештальт-подходе - Хочу, значит буду

• Испытываете сложности с тем, чтобы начать делать то, что давно хотите и планируете
• Хотите выдохнуть и почувствовать вкус жизни
• Двигаетесь по жизни из стратегии выживания и, кажется, что она перестала работать
• Ощущаете сложности в отношении с деньгами, собственной ценностью, своим делом
• Устали чувствовать себя загнанной белкой в колесе
• Сделали счастливым всех вокруг кроме себя
• Устали страдать, сомневаться, бояться, испытывать чувство вины и стыда

В результате работы участники группы:

• Научаются перемещать фокус на себя и идти от себя в ключевых жизненных вопросах и решениях
• Начинают чувствовать себя живыми
• Понимают, что им дают отжившие стратегии, присваивают свои результаты и создают возможности для новых жизненных стратегий
• Разбираются в сценариях отношений и на практике видят, как это работает у конкретных людей
• Обретают спокойствие, уверенность и внутренние опоры
• Четко определяют, чего именно хотят они, а не близкие
• Осознают, где их ответственность и перестают брать на себя лишнее
• Понимают причину своих страхов и сомнений и  начинают выбирать, исходя из собственных потребностей
• Научаются отстаивать свои интересы и заявлять о себе

В чем ценность работы в группе?

• Максимально глубокая работа с эмоциями, которые связаны с другими людьми - страх, стыд, вина, а также возможность научиться не додумывать за других людей, а уточнять у них в безопасной среде
• Опора, особенно, когда в процессе вы проходите кризисные/переломные моменты
• Можно быть собой и быть любым
• Это про построение отношений - в группе в течение 6 месяцев мы учимся выстраивать отношения и этот опыт вы забираете в жизнь
• Можно и нужно тестировать гипотезы и проверять свои предположения
• Понимание на конкретных примерах других участников, что ваша проблема не уникальна, а это значит, что она решаема
• Место, где работает все, - от эмоционального отклика до зависшего интернета